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Dormir é a melhor maneira de ajudar a pele: o fluxo sanguíneo aumenta, o colágeno é reconstruído e os músculos do rosto relaxam após um longo dia. Mas dormir com o rosto sujo pode prejudicar a aparência da pele.

Segundo a Healthline, limpar o rosto todas as noites é indiscutivelmente mais importante do que pela manhã. E não é necessário utilizar produtos sofisticados, basta um produto suave para remover a sujidade, maquilagem e óleo extra.

Limpar o rosto antes de ir dormir faz com que os agressores que obstruem os poros do dia a chance não causem danos durante a noite.