Quinta-Feira, 28 de Março de 2024
Comportamento
16/05/2022 07:11:00
Três infusões termogênicas que vão ajudá-lo a perder barriga

NM/PCS

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Foto: © Shutterstock

Se não tem por hábito beber água, opte por uma infusão. Além de hidratarem, existem opções que reduzem o apetite.

Rita Martins Wessling da página de Instagram 'Frau Glória partilha três das suas receitas diuréticas preferidas. Ei-las:

Hibiscos

Ingredientes: 1 colher de sopa de hibiscos 1 pau de canela 500 ml de água

Hortelã

Ingredientes: 4 folhas de hortelã 1 casca de limão biológico 500 ml de água

Cavalinha

Ingredientes: 1 colher de sopa de cavalinha 1 rodela de gengibre 500 ml de água

Modo de preparação: 1- Comece por ferver a água. 2- Acrescente os ingredientes. 3- Deixe repousar durante 10 minutos e depois basta coar.

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