É fácil assumir que está tendo uma dor de cabeça forte e não uma enxaqueca. A linha que as separa é algo tênue, mas existem formas de as conseguir identificar. Desta forma, irá conseguir tratar a dor da maneira mais adequada.

O portal Men’s Health, com a ajuda de especialistas, elaborou uma lista que ajudar a identificar uma dor de cabeça. Das seguintes, pelo menos duas terá de assinalar para que seja uma enxaqueca.

• Dor mais de um lado da cabeça do que de outro
• Intensidade moderada a leve
• Existe um pulsar junto à dor
• Piora com alguma atividade, como o subir de escadas

Se marcou dois itens desta lista, é bastante provável que esteja com enxaqueca. Outra forma de a identificar passa por perceber se tem náuseas ou sensibilidade à luz. O portal explica ainda que um ou dois dias antes da enxaqueca é normal que se sinta algo esgotado.

As enxaquecas também costumam durar mais tempo - até 72 horas para algumas pessoas. “Isto é apenas uma dor de cabeça, pode significar outro sintoma”, refere a neurologista Nadia Hindiyeh.