Relacionamentos podem ser verdadeiros desafios, e a forma como nos comunicamos desempenha um papel fundamental na manutenção da harmonia. Existem frases que, quando ditas, podem ferir profundamente e até mesmo prejudicar irreversivelmente a relação.

Conheça algumas expressões comuns que vale a pena evitar, de acordo com o portal Nueva Mujer:

"Você é muito sensível."

Essa frase muitas vezes desencadeia uma trilha sonora triste, como se a relação entrasse em um momento sombrio de uma série. Quando alguém a utiliza, está evitando assumir a responsabilidade por suas ações ofensivas, desviando o foco e menosprezando os sentimentos do parceiro.

"Você nunca está satisfeito!"

Quando essa frase é proferida, geralmente significa que o parceiro está tentando desqualificar ou invalidar os sentimentos da outra pessoa, sugerindo que eles são excessivos ou injustificados.

"Você não sabe do que está falando."

Essa afirmação costuma vir acompanhada da ordem: "Cale-se." Ela não apenas desvaloriza a opinião do parceiro, mas também pode criar um ambiente de comunicação hostil.

"Sinto muito que você pense que eu te magoei."

Essa frase é problemática de duas maneiras. Primeiro, é uma tentativa clara de evitar a responsabilidade por suas ações, colocando a culpa na percepção do parceiro. Além disso, pode ser considerada uma forma de abuso emocional, uma vez que não expressa um pedido de desculpas genuíno.

Lembre-se de que a comunicação é essencial para o sucesso de qualquer relacionamento. Evitar o uso de frases que desvalorizam, menosprezam ou ferem os sentimentos do parceiro pode contribuir significativamente para a saúde e a harmonia da relação.