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A Páscoa é uma das alturas do ano que mais favorecem os excessos alimentares. Os ovos, as amêndoas... As tentações são muitas, mas nada tema - temos um detox para preparar o corpo antes e desintoxicar depois.

A receita é do Intermarché:

Ingredientes

100 g de espinafres 1 Abacate 1 Banana congelada 400 ml de Bebida vegetal de Aveia 1 colher de sopa de Sementes de Chia

Preparação

Coloque todos os ingredientes num liquidificador e bata bem. Divida por dois copos e sirva de imediato.