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Se é daquelas pessoas para quem todas as oportunidades são boas para mimar a pele, tem mesmo de experimentar chá verde e hortelã. Os benefícios são inúmeros.

Em comunicado, a DepilConcept explica que o consumo de chá verde "melhora a hidratação, firmeza e elasticidade da pele, suavizando as rugas". Isto porque a hortelã possui propriedades anti-inflamatórias e pode também ser usada como purificadora para remover a pele morta, podendo ajudar a trazer brilho para a pele.

Tendo isso em mente, veja abaixo uma receita de panna cotta de matcha e hortelã sugerida pela DepilConcept. "Vai fazer maravilhas à sua pele e confortar o seu estômago", garante.

Ingredientes:

60 ml de leite

30 ml de creme de leite light

6 folhas de gelatina

2 colheres de chá de de suco de limão

2 colheres de chá de matcha (chá verde em pó)

1 colher de chá de hortelã picada finamente

Pitada de Sal

Óleo de coco para pincelar

Modo de preparação:

1- Pincele as formas com óleo de coco.

2- Coloque as folhas de gelatina em água fria.

3- Leve uma panela ao fogo com o creme de leite e o leite. Mexa bem até dissolver e levantar fervura.

4- Retire do fogo, adicione o suco de limão e uma pitada de sal. Mexa.

5- Junte as folhas de gelatina escorridas e mexa bem até dissolverem.

6- Deixe esfriar, adicione o matcha e a hortelã picada finamente e mexe bem.

7- Divida o preparado pelas formas, deixe esfriar e leve ao frigorífico até solidificar.

8- No momento de servir, passe a base das formas por água quente para desenformar.